Power Talk nach shitty Dates: So bleibst du zuversichtlich!
Strugglest du damit, jemanden kennenzulernen, geschweige denn dich in jemanden zu verlieben? Fragst du dich manchmal: Wo sind all die guten Männer? Hast du kein Bock mehr auf Enttäuschungen nach Dates, in die du hoffnungsvoll gegangen bist? Dann ist diese Folge für dich! Mit diesem Power Talk findest du zurück in deine Kraft und Confidence! […]
Feel like a Goddess! Es ist nicht alles Gold, was glänzt
Kennst du das? Du musst nach dem Sex ganz dringend auf Klo, weißt aber, dass dein:e Lover:in dir auf jeden Fall auf den nackten Hintern schaut, wenn du den Raum verlässt. Und diese Vorstellung macht dich wahnsinnig?! Dann ist diese Podcastfolge für dich! Sexy und selbstbewusst in Dessous fühlen Du erfährst: warum deine Attraktivität nichts […]
Love your boobs – so hast du Sex, der dein Herz erfüllt
Fühlst du dich manchmal nach dem Sex leer, ausgelaugt und kannst dir nicht erklären, warum? Es gibt nicht DIE eine Ursache, aber was ich häufig sehe, ist: Dein Herz ist nicht an Bord. Woran liegt das? Deine Brüste sind das Tor zu deinem Herzen, doch werden häufig nur “stiefmütterlich” in die Paar- oder Solo-Sexualität einbezogen. […]
Seduce Yourself! So empfindest du mehr Lust in deinem Alltag
Verrückt, dass sich so viele Menschen mehr Lust beim Sex wünschen, doch wenn der Alltag keinen Raum lässt für Genuss & Entspannung: Wo soll sie herkommen? In dieser Podcastfolge zeige ich dir, wie du Lust ab sofort täglich konkret “üben” kannst und damit deine Kapazität, sexuelle Lust zu empfinden, massiv erhöhst. Denn believe it or […]
Stop being nice! So wirst du beim Online-Dating magnetisch
Kennst du das? Du hast ein vielversprechendes Match auf Tinder, Bumble & Co. – doch dann verläuft es irgendwie im Sande… Du hörst tagelang nichts mehr oder wirst einfach direkt geghosted. Und das obwohl du echt eine Hammer-Frau bist! Doch deine Matches hatten nicht mal die Chance, dich kennenzulernen. Wenn du also strugglest, einen “Spark” […]
Lass dich verehren: Das erwartet dich bei einer Tantra-Massage
Meine erste professionelle Tantra-Massage war selbst für mich als Tantra-Lehrerin eine ganz schöne Überwindung. “Aber”, fragst du dich jetzt vielleicht, “das machst du doch als Tantra-Lehrerin die ganze Zeit: Massieren!” Warum traditionelles Tantra recht wenig mit den heiß diskutierten Yoni- oder Lingam-Massagen zu tun hat und was genau bei einer Tantra-Massage passiert, erfährst du in […]
So fühlst du dich nackt sexy in deinem Körper!
Fast jede Frau kann 10 Dinge an ihrem Körper aufzählen, die ihr nicht gefallen. Doch Dinge, die sie an ihrem Körper liebt? Hier wird es häufig schwierig. Und das hemmt sie in ihrer Kraft, in ihrem Selbstbewusstsein, vielleicht auch in ihrem wahrhaftigen, sexuellen Ausdruck. In diesem Beitrag erfährst du, wie du eine liebevollere Beziehung zu […]
Keine Lust auf Sex? Das kann deiner Libido schaden
Jede zweite Frau erlebt im Laufe ihres Lebens sexuelle Unlust. In dieser Podcast-Folge erhältst du einen Überblick über die sechs häufigsten Ursachen fehlender Lust bei Frauen und wie du damit umgehen kannst. Das Ziel dieser Folge ist nicht, dir zu zeigen, wie du möglichst schnell wieder möglichst viel Lust empfindest. Denn dieser Anspruch ist schon […]
Tönen und stöhnen: So wirst du selbstbewusster – nicht nur beim Sex!
Fällt es dir schwer, während einer sexuellen Begegnung zu kommunizieren, was du dir wünschst, was deine Bedürfnisse und Grenzen sind? Traust du dich – auch außerhalb des Schlafzimmers – nicht, für dich und deine Sehnsüchte einzustehen? In dieser Podcast-Episode von Under Pleasure geht es um die Verbindung zwischen deiner Stimme und deinem Sex. Du erfährst, wie […]
Darum solltest du dir mehr Lust bereiten – Das 1×1 von Self Pleasure
Wie machst du es dir selbst? Quick & Dirty mit einer Hand am Vibrator und der anderen am Handy? Nichts für ungut: Das kannst du so machen. Aber das meine ich nicht, wenn ich über das krasse Potential von Self Pleasure spreche. Potential? Uh yes: mehr Lust, Kreativität, Selbstermächtigung, Ekstase, Traumabewältigung, Gefühlsausbrüche, bedingungslose Selbstliebe – […]