Wie du die Kunst der Berührung meisterst

Was macht gute Berührung aus? Welche Rolle spielen Intention, Präsenz und Kommunikation? Nachdem ich letzte Woche bereits von meiner eigenen ersten professionellen Tantra-Massage berichtet habe, freue ich mich wahnsinnig, heute […]
Tönen und stöhnen: So wirst du selbstbewusster – nicht nur beim Sex!

Fällt es dir schwer, während einer sexuellen Begegnung zu kommunizieren, was du dir wünschst, was deine Bedürfnisse und Grenzen sind? Traust du dich – auch außerhalb des Schlafzimmers – nicht, […]
Darum solltest du dir mehr Lust bereiten – Das 1×1 von Self Pleasure

Wie machst du es dir selbst? Quick & Dirty mit einer Hand am Vibrator und der anderen am Handy? Nichts für ungut: Das kannst du so machen. Aber das meine […]
5 Schritte, um beim Sex leichter loszulassen

Kannst du beim Sex nicht abschalten? Fühlst du dich unsicher und wünschst dir mehr Vertrauen? In meiner ersten Podcast-Folge von “Under Pleasure” teile ich 5 konkrete Schritte mit dir, wie […]