Du kennst das vielleicht: Du kuschelst dich an deine*n Partner*in und hättest Lust auf Zärtlichkeit, vielleicht sogar Sex. Doch er oder sie blockt ab: “Jetzt nicht, Schatz, ich bin müde.”
Gerade in langjährigen Beziehungen sind solche Situationen unvermeidbar. Und können ganz schön weh tun.
In dieser Podcast-Folge lernst du, warum Schwankungen des sexuellen Verlangens in Beziehungen ganz normal sind und wie du damit besser umgehen kannst.
Du erfährst:
- wie viel Lust überhaupt normal ist.
- wie du Frust durch unterschiedliches Verlangen in deiner Beziehung vermeidest.
- welche konkreten Zutaten es für anhaltende sexuelle Lust in einer Beziehung braucht.
- was der Game-Changer für eine erfüllende Paar-Sexualität ist.
- warum eine offene Beziehung eine gute Lösung sein kann, aber nicht immer das Allheilmittel ist.
Ich hoffe, dass dir diese Podcast-Episode zeigt, dass du mit unterschiedlichem Verlangen in deiner Beziehung nicht alleine bist. Und dich dazu ermutigt, deine sexuellen Herausforderungen mit deiner*m Partner*in zu besprechen. Frage dich, welche Gedanken, Überzeugungen und Gefühle dich bisher davon abhalten.
Show Notes:
👑 Trainiere deine Lust im Pleasure Queens Club
🤍 Lust-Coaching Kennenlerngespräch
✍🏻 Blogbeitrag zu dieser Podcast-Folge
🎙️ #9 Du spürst nichts beim Sex? So verwandelst du Taubheit in Lust
