Power Talk nach shitty Dates: So bleibst du zuversichtlich!
Strugglest du damit, jemanden kennenzulernen, geschweige denn dich in jemanden zu verlieben? Fragst du dich manchmal: Wo sind all die guten Männer? Hast du kein Bock mehr auf Enttäuschungen nach […]
Tantra ist Sex für Hippies?! 5 Tantra-Mythen entlarvt
Wie oft werde ich in meiner Arbeit mit Mythen rund um Tantra konfrontiert, die rein gar nichts mit der eigentlichen spirituellen Lehre zu tun haben. Und wie viele Frauen begegnen […]
Makellos schön: So lernst du deinen Körper wirklich lieben
Stehst du manchmal stundenlang vorm Spiegel und bist unsicher, ob du diese kurzen Hosen tragen kannst? Was ist, wenn dann jemand deine Cellulite sieht? Genau solche Gedanken halten so viele Frauen […]
Feel like a Goddess! Es ist nicht alles Gold, was glänzt
Kennst du das? Du musst nach dem Sex ganz dringend auf Klo, weißt aber, dass dein:e Lover:in dir auf jeden Fall auf den nackten Hintern schaut, wenn du den Raum […]
Stop being nice! So wirst du beim Online-Dating magnetisch
Kennst du das? Du hast ein vielversprechendes Match auf Tinder, Bumble & Co. – doch dann verläuft es irgendwie im Sande… Du hörst tagelang nichts mehr oder wirst einfach direkt […]
Wie du deine Sexualität schamfreier lebst
Scham ist ein zutiefst menschliches Gefühl, das wir alle kennen. Doch kaum jemand spricht darüber. Denn Scham lässt uns wortwörtlich im Boden versinken. In dieser sehr persönlichen Podcastfolge (wohl die […]
So fühlst du dich nackt sexy in deinem Körper!
Fast jede Frau kann 10 Dinge an ihrem Körper aufzählen, die ihr nicht gefallen. Doch Dinge, die sie an ihrem Körper liebt? Hier wird es häufig schwierig. Und das hemmt […]
Vom Stress zur Lust: Wie du deine Libido wieder belebst
Wie gestresst bist du gerade? Schläfst du schlecht und hast gar keine Lust auf Sex? Wenn wir gestresst sind, schaltet unser Körper auf Überlebensmodus. Alles, was für’s Überleben nicht unbedingt notwendig […]
Keine Lust auf Sex? Das kann deiner Libido schaden
Jede zweite Frau erlebt im Laufe ihres Lebens sexuelle Unlust. In dieser Podcast-Folge erhältst du einen Überblick über die sechs häufigsten Ursachen fehlender Lust bei Frauen und wie du damit […]
Darum solltest du dir mehr Lust bereiten – Das 1×1 von Self Pleasure
Wie machst du es dir selbst? Quick & Dirty mit einer Hand am Vibrator und der anderen am Handy? Nichts für ungut: Das kannst du so machen. Aber das meine […]