Love your boobs – so hast du Sex, der dein Herz erfüllt

Fühlst du dich manchmal nach dem Sex leer, ausgelaugt und kannst dir nicht erklären, warum? Es gibt nicht DIE eine Ursache, aber was ich häufig sehe, ist: Dein Herz ist […]
Seduce Yourself! So empfindest du mehr Lust in deinem Alltag

Verrückt, dass sich so viele Menschen mehr Lust beim Sex wünschen, doch wenn der Alltag keinen Raum lässt für Genuss & Entspannung: Wo soll sie herkommen? In dieser Podcastfolge zeige […]
Wie du die Kunst der Berührung meisterst

Was macht gute Berührung aus? Welche Rolle spielen Intention, Präsenz und Kommunikation? Nachdem ich letzte Woche bereits von meiner eigenen ersten professionellen Tantra-Massage berichtet habe, freue ich mich wahnsinnig, heute […]
Lass dich verehren: Das erwartet dich bei einer Tantra-Massage

Meine erste professionelle Tantra-Massage war selbst für mich als Tantra-Lehrerin eine ganz schöne Überwindung. “Aber”, fragst du dich jetzt vielleicht, “das machst du doch als Tantra-Lehrerin die ganze Zeit: Massieren!” […]
Du spürst nichts beim Sex? So verwandelst du Taubheit in Lust

Fühlt sich Penetration nicht wirklich lustvoll für dich an? Vielleicht sogar schmerzhaft? Dann bist du damit nicht alleine! Auch ich konnte lange nicht verstehen, warum die Porno-Darstellerinnen auf Penetration immer […]
Tönen und stöhnen: So wirst du selbstbewusster – nicht nur beim Sex!

Fällt es dir schwer, während einer sexuellen Begegnung zu kommunizieren, was du dir wünschst, was deine Bedürfnisse und Grenzen sind? Traust du dich – auch außerhalb des Schlafzimmers – nicht, […]
5 Schritte, um beim Sex leichter loszulassen

Kannst du beim Sex nicht abschalten? Fühlst du dich unsicher und wünschst dir mehr Vertrauen? In meiner ersten Podcast-Folge von “Under Pleasure” teile ich 5 konkrete Schritte mit dir, wie […]